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这三件“伤肝”的事情你占了几条?养肝很重要,建议收藏...
2021-02-03
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很多的肝脏疾病被发现时都已经到了晚期,这是因为肝脏的神经系统不发达肝脏有病变的时候,人体不会及时的发现,所以预防肝脏疾病,保证肝脏健康,是我们必须重视起来的一个事情。而现在人类生活的一些坏习惯,对肝脏的伤害非常的大。

一、这3件“伤肝”的事情你占了几条?

1、长期熬夜

现在的年轻人比起熬夜可是一个比一个厉害,甚至是月亮不睡他不睡。这种生活习惯对伤肝的伤害是非常之大的,因为肝脏必须在人体入睡以后才能够进行代谢,如果你熬一天夜,肝脏就有一天不会正常代谢体内废物,废物就会在你体内堆积。

2、酗酒

现在生活压力大,很多人都选择酗酒的方式来缓解压力,其实这是一种错误的缓解压力的方法。酒对肝脏的伤害非常大,可以影响肝脏正常的功能,长期酗酒会增加肝脏病变的可能性。

3、饮食不规律

很多人习惯晚上吃吃喝喝,尤其是过了晚上8点以后,这样是容易患脂肪肝和酒精肝的。其实在肠胃工作,消化食物的时候,肝也没闲着,同样也在工作。但如果长时间饮食不规律,那么就会打乱了肝脏的生物钟,给肝脏带来负担。另外对于吃饭,不要吃得太少或者吃得太多,这样都会给肝脏带来压力。

二、养肝很重要,教你几个养肝方法,建议收藏

1、保持平稳心态,不要着急生气

人们常说气大伤身,坏情绪多了,就容易上火,这样对肝不好,所以凡事都要保持平稳的心态,这对于养肝才是有好处的。

2、定期体检

定期体检是一种保障健康的有效手段。体检是一种新的自我保健方式,它可以变被动看病为主动检查,变消极治病为积极防病。医疗专家认为,看似健康的人也应该每年或至少两年进行一次体检,因为定期体检能够早期发现一些无痛或症状不明显的疾病。

由于肝脏的神经系统不发达,所以一些肝病发现时就已经是晚期,所以我们平时要特别的注意养护肝脏,不要做伤害肝脏的事情,不熬夜,不酗酒。保持良好心态这些方法有益于我们的肝脏健康。

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#吴孟达罹患肝癌#根据相关报道,吴孟达确诊患肝癌,且癌细胞已经开始扩散,近日他完成了手术,进入了化疗阶段。达叔的电影伴随着我们长大,让我们的童年充满了欢声笑语,也留下了很多经典的回忆,希望他能早日战胜病魔。前段时间有演员赵英俊因肝癌去世,现在有演员吴孟达确诊肝癌,那么肝癌的诱发因素有哪些?我们又该如何预防肝癌?跟随着波波医生说健康一起来学习一下肝癌的相关知识。希望各位朋友重视健康,爱惜自己的健康,无数的事实和案例证明,身体健康永远是第一位的。如果各位朋友觉得波波医生的文章不错,可以点赞加转发让更多的人了解肝癌相关知识,预防肝癌,有一个健康的身体和幸福的生活。什么是肝癌?肝癌是肝脏恶性肿瘤的简称,分为原发性和继发性两大类。2018年,中国对癌症患病情况进行了抽样调查,肝癌的患病率居第三位,仅次于肺癌和胃癌;肝癌的死亡率居第二位,仅次于肺癌。肝癌属于恶性程度很高的癌症,其治疗结果不容乐观,即便是早期发现,其五年存活率也只有31%,如果是肝癌细胞扩散到临近的组织和器官以及淋巴结,其五年存活率只有11%,如果发生远处转移,其五年存活率仅为3%。正是因为肝癌的高死亡率,所以我们更加要重视肝癌的预防。肝癌的诱发因素癌症是由多种因素长期刺激、交互作用而产生的结果,肝癌也不例外。肝癌的发生、发展与多种因素相关,例如乙肝病毒、丙肝病毒感染,长期大量酗酒、抽烟,长期摄入亚硝胺含量较高的食物,滥用药物等。一、乙肝病毒和丙肝病毒感染我国是乙肝病毒感染大国,2020年“世界肝炎日”,国家卫生行政部门发布了乙肝相关数据,我国目前乙肝病毒感染者人数约为7800万,乙肝患者2000多万,而肝癌的发生原因中有超过50%是乙肝导致的。很多人知道乙肝病毒感染,但很少有人知道丙肝病毒感染,丙肝病毒也是一种常见的肝炎病毒,我国丙肝病毒感染者人数约为2000万-3000万。事实上,丙肝病毒感染导致肝癌的可能性比乙肝病毒感染更大,且丙肝病毒感染具有隐匿性,所以都应该重视。二、长期大量酗酒和抽烟达叔自爆从14岁开始抽烟,为了身体健康,已经坚持戒烟5年。抽烟对身体各个系统、器官、组织都有害,跟人体肺癌、肝癌、食道癌等多种癌症有关,长期大量抽烟使危险性呈指数级增加。酒精是肝炎、肝硬化和肝癌的重要危险因素,人体摄入酒精后,通过胃吸收,在肝脏中代谢,肝脏是人体代谢酒精*多的器官。酒精代谢会产生中间产物乙醛,乙醛对肝细胞有严重的致突变作用,世界卫生组织国际癌症研究机构将乙醛归为一级致癌物(对人类有充分的证据证明明确致癌)。波波医生身边有很多人酗酒,他们在50多岁就因肝癌去世了,这确实让人惋惜。三、长期摄入亚硝酸盐等物质人体摄入亚硝酸盐后会在肠道内形成亚硝胺,而亚硝胺是明确的一级致癌物。亚硝胺会导致胃癌、结直肠癌、肝癌等癌症。东北地区喜食泡菜或腌菜,四川等西南地区喜食腊肉等烟熏制品,这些地区消化道肿瘤高发。四、乱服药物这一点,可能大家平时在生活中很少注意,事实上,药物性肝炎很常见。肝脏是人体*大的生化工厂,人体绝大多数代谢都是在肝脏内完成的,人体服药后,主要经肝脏代谢、经肾脏排泄,这也就是为什么在服药之前医生会让病人检查肝肾功的原因所在。五、脂肪肝现在人们生活水平改善,营养过剩相当常见,导致人群肥胖率很高。脂肪在肝脏内沉积,会导致脂肪性肝炎、肝硬化和肝癌。很多朋友去医院体检,检查腹部彩超,会提示脂肪肝,需要引起重视,需要减肥。上述讲述了肝癌常见的诱发因素,可能很多朋友会认为有的人长期抽烟、喝酒但身体依然健康,所以自己抽烟、喝酒又有什么呢?肿瘤的发生与多种因素有关,除了诱发因素外,还有机体的 自身状况、抵抗力、易感性等密切相关,所以大家尽量避免一些伤害自己的健康的行为,尽管你的身体抗性可能很高,但是它是有一定的限度的。友情提示:全国PETCT/MR检查预约网为大家提供免费在线咨询服务和预约,咨询热线:400-070-7072,及时的为您提供知名解答。PETCT/MR科普小知识:(派特CT)PETCT是什么?多少钱?PETMR(PET核磁)是什么?多少钱? 注.图文来自网络,如有侵权请联系删除。

#骨转移#近,国际权威杂志《柳叶刀》上发布新文章:世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)发布2020年全球新癌症负担数据显示,2020年全球新发癌症病例1929万例,其中男性1006万例,女性923万例;2020年全球癌症死亡病例996万例,其中男性553万例,女性443万例;全球乳腺癌新发病例高达226万例,超过了肺癌的220万例,乳腺癌取代肺癌,成为一大癌。如今癌症已经成为人类健康的头号大敌,减少癌症发生的风险也已成为许多科学家孜孜以求的研究课题,很多癌症患者怕听到这样一个词---骨转移,那么今天就让我们来具体了解一下。什么是骨转移?骨转移是某些原发于骨组织以外的恶性肿瘤经血行转移至骨组织引起的以骨损害、疼痛为主要表现的疾病。肿瘤细胞随血流到达骨髓后,通过与成骨细胞、破骨细胞及骨基质细胞的相互作用,破坏骨组织,释放出骨组织中贮存的多种生长因子,使肿瘤细胞不断增生形成转移灶。骨转移可分为溶骨性、成骨性、混合性三种类型。乳腺癌是易发生骨转移的癌症。易发生骨转移的恶性肿瘤依次为乳腺癌、肺癌、肾癌、直肠癌、胰腺癌、胃癌、结肠癌、卵巢癌,其他常见的骨转移原发癌还有前列腺癌。虽然其骨转移的发生率高,但也不是所有的这几类癌症患者都会发生骨转移。专家表示,乳腺癌50%~70%会发生骨转移,肺癌约有30%会发生骨转移,如果前列腺癌转移至骨中则是100%的骨破坏。而消化道肿瘤,如胃癌、肝癌等发生骨转移的几率则不高。发生于脊柱的骨转移癌*多,其次为骨盆和下肢长骨,膝、肘关节以远较为少见。骨转移可引起剧烈疼痛、骨折等。什么疼痛才是骨转移?不是说疼痛就是骨转移,游走性疼痛就不是骨转移的表现。日常生活中有许多情况可能引发骨疼痛,如外伤引起的骨折、劳累引起的肌肉劳损,以及疾病引起的骨痛,如椎间盘突出、骨关节炎等。如果没有明显的诱因出现持续性的骨痛,即需要警惕癌性骨痛。癌性骨痛的疼痛特点与一般骨痛有所区别,如果癌症患者发现多发部位有固定且持续的疼痛,并呈进行性加重,经过休息和常规的治疗没有明显的好转,同时随着病情的进展,可能出现骨折、神经障碍、大小便失禁和局部包块等,就需要引起警惕。如果怀疑是癌性骨痛,建议去往专科医院进行相关检查,如X光、CT、核磁,以及更进一步的检查ECT和PET-CT。骨转移癌的疼痛特点具体如下:1、骨骼的疼痛部位不一定是原发肿瘤所在部位,如肺癌,骨转移至脊柱或骨盆,疼痛部位多位于脊柱,如后背或骨盆;2、疾病初期疼痛不剧烈,随病情进展疼痛逐渐加重,且夜间疼痛更明显;3、疼痛通过药物较难缓解。骨骼疼痛通常难以忍受,疼痛程度较强。疼痛若较接近体表,有时可触及,按压时明显感觉到局部疼痛。骨转移的早期并非都表现为疼痛。骨转移早期疼痛主要是隐隐的疼痛,是一个持续的疼痛,可能是骨皮质破坏,因为一般肋骨疼痛不是特别疼,但是对身体影响不大,因为不是承重骨。但是脊柱骨、脊椎体一旦出现骨转移、骨破坏,可能会影响起床和体位改变,病人如果要出现体位改变,疼痛会难忍。而有些人没有骨痛症状,是因为骨折就诊时才发现骨转移的。此外,高钙血症,截瘫、大小便失禁、胸部束带感、下肢放射性疼痛等脊髓压迫,或是骨髓抑制都是骨转移癌的常见症状。骨转移的治疗很多病人都认为癌症一旦发生骨转移,就意味无药可医、死亡通知书的下发,这种观点其实是错误的。骨转移并非一定是晚期,譬如前列腺癌、乳腺癌等肿瘤患者在发生骨转移后一般有较长的生存期。如果能得到合理治疗,病人可长期生存,但并不表示患者可以毫不重视骨转移。具体方式方法有:化学治疗:全身联合化学治疗在治疗骨转移灶的同时对其他可能存在的潜在转移灶亦有治疗作用。放射治疗:约50%的病人在放射治疗后,疼痛可完全缓解,约75%的病人疼痛可显著减轻。放射性核素治疗,原则上不和化学治疗同用,并须定期观察白细胞变化。药物治疗:如骨磷、博宁、阿可达等磷酸性药物,尚有密钙息及麻醉性止痛药等。随着治疗的有效率越来越高,恶性肿瘤的治愈率也在不断提高。还建议患者可在肿瘤治疗的基础上进行姑息治疗(中国台湾称为舒缓医学),以提高整体的治疗恢复质量。友情提示:全国PETCT/MR检查预约网为大家提供免费在线咨询服务和预约,咨询热线:400-070-7072,及时的为您提供知名解答。PETCT/MR科普小知识:(派特CT)PETCT是什么?多少钱?PETMR(PET核磁)是什么?多少钱?注.图文来自网络,如有侵权请联系删除

近几年来,我们发现身边患有肺结节的人突然多了起来,特别是在体检之后,发现很多人的体检报告上都写着肺结节三个大字,为什么患有肺结节的人突然多了,肺结节是咋来的?肺结节距离肺癌有多远?得了肺结节该怎么办?需不需要手术治疗?今天胸外科教授给大家讲一讲肺结节的正确认识与处理方法。首先我们先来认识一下什么是肺结节?肺结节是指边界清楚、影像不透明、直径≤30mm(>30mm,叫肿块)、周围为含气肺组织所包绕的单发或多发肺部结节病变,不伴肺不张、肺门增大和胸腔积液的表现。肺结节通常分为3类:按照数量分类:分为孤立性(单个结节)和多发性(2个及以上)按照病灶大小分类:肺微小结节:≦5 mm肺小结节:5mm~10mm肺结节:10mm~30mm为什么近几年来肺结节突然增多了?教授说出三个原因之所以出现这种情况,教授也做出了分析,主要是被发现了。第1个,首先是人们的健康意识提高了,会经常做体检,并不是以前没有,只不过是以前没有发现罢了。第2个原因是寿命延长了,健康问题自然也会增多第3个,这个也比较关键,低剂量螺旋CT(LDCT)在体检中的广泛应用,高分辨技术让30mm以下的结节无处遁形。当然肺结节与吸烟二手烟也确实有一定关系,大家也要重视这个因素。再加上现在人们生活压力大,经常熬夜,装修材料污染也比较严重,很多装修材料里面的有毒物质也会对肺造成伤害。再加上现在人的生活压力大、生闷气、熬夜、焦虑。虽然环境对我们也有影响,但是不会有我们想象的那么重。得了肺结节该怎么处理?肺结节分为良性结节和恶性结节良性结节有可能是曾经感染肺炎,肺结核以及外伤等痊愈后留下的瘢痕,也有可能是感染或非感染性肉芽肿,以及良性肿瘤。而恶性肿瘤结节通常具有一些明确的危险因素,45岁以上者,年龄越大,罹患肺部恶性结节的风险越高。体检时发现了肺结节并不代表得了肺癌,大家没有必要紧张焦虑,肺结节很大一部分跟我们的年龄增长衰老有关系,是一个正常的现象,90%以上都不需要处理,真正的恶性结节比例也很低。1、良性的不用刻意复查,每年参加体检即可。2、可能不妙,手术切除更合适生病固然不好,但能早发现也是一种幸运。超过10mm磨玻璃结节,大家就不要犹豫了,就该手术了。手术现在基本上都采用微创了。3、继续随访随访可能不是一种“上策”,但很多疾病需要时间来论证。即使是恶性结节,随访期内的再手术干预,也不影响治疗效果。如果心理负担很重,可考虑直接手术干预。教授讲道:不是所有的肺结节都一定发展成肺癌、进而影响你的寿命,也有一部分病人,观察三个月、半年以后或者更长点时间就没了。随访间隔对于没有肺癌危险因素的,可手术切除的亚厘米肺结节,随访的频率和时间(低剂量CT)取决于结节的大小:小于4mm 不必随访,但是要充分告知患者风险及随访的益处4~6mm 在12个月时重新评估,而不必长期随访,除非病灶增大6~8mm 在6~8个月随访,然后再次在18~24个月时随访。除非病灶增大对于有一个或一个以上肺癌危险因素的,可手术切除的亚厘米肺结节:小于4mm 在12个月时重新评估,而不必长期随访,除非病灶增大4~6mm 在6~8个月随访,然后再次在18~24个月时随访,除非病灶增大6~8mm 应在3、6、9、12、24个月随访,除非病灶增大得了肺结节,日常该怎么护理?教你3个方法,或能有助消散结节1、戒烟、远离二手烟环境如果已经确诊出现了肺结节,首先要戒烟并且远离二手烟环境,结节出现恶变的风险也会大大降低。2、避免接触污染可能你并不知道我们所处的环境当中隐藏着很多对肺部不健康的有害物。比如厨房里的油烟、室内的装饰,以及农药喷洒后的蔬菜残留,包括你工作环境当中接触的一些东西,都有可能会影响你的肺部健康,所以得充分做好防护。总之,当大家发现有肺结节第一不要急,第二治疗效果很好,第三不能掉以轻心,但也不要过于焦虑,正常对待就好了,它没有那么可怕!友情提示:全国PETCT/MR检查预约网为大家提供免费在线咨询服务和预约,咨询热线:400-070-7072,及时的为您提供知名解答。PETCT/MR科普小知识:(派特CT)PETCT是什么?多少钱?PETMR(PET核磁)是什么?多少钱? 注.图文来自网络,如有侵权请联系删除

马上又到春节,难免有些朋友和同学聚会,聚会时也会有些人不自觉,会吸上一两支烟,如果有人要求吸烟者不要吸烟,他还振振有词地说:都免费给你吸烟了,还不知足呀。可这不是什么营养品呀,这是在吸入致癌物。这几天在网络上做直播,聊有关戒烟的话题,被问得*多的一个话题就是一手烟和二手烟,哪个更对人体的危害更大?大家的意见很不统一,今天我们就来聊聊这个话题,实际上还有一个三手烟,你知道吗?什么是一手烟,二手烟和三手烟?一手烟,就是吸烟者把烟草点燃后,第一次吸入胃肺,并被胃肺吸收消化的香烟、烟尘和烟味;二手烟是一手烟从口腔和鼻腔吐出的烟尘,被第二次或多次吸入胃肺并被吸收或消化的香烟、烟尘和烟味。三手烟是指在一定的空间里,吸烟者吸烟后残留在物体表面和灰尘中的香烟、烟尘和烟味,在重新释放到空气中后,被人体吸入或者从皮肤吸收进入人体。记得辛晓琪《味道》里有这样几句歌词:我想念你的笑,你的外套,你白色的袜子和手指间淡淡烟草味道,记忆中曾被爱的味道。呵呵,这可不是什么曾被爱的味道,这可是三手烟呀,致癌物呀。一手烟和二手烟谁危害更大?告诉你,二手烟比直接吸烟的吸烟者危害更大,是不是很惊讶,为什么?我们都知道,烟草的危害分为两部分:一是尼古丁具有神经毒性,产生成瘾性;二是香烟点燃时,产生的里烟雾中大约含有4000多种的化学物质,其中至少有60种已知致癌物。国际癌症研究署把香烟烟雾分为两种:“主流烟”与“支流烟”。主流烟指从香烟过滤嘴端吸出的烟雾,支流烟则是烟草闷烧产生的烟雾。和过滤嘴处产生的主流烟相比,支流烟这边燃烧的温度更次低,因此不完全燃烧产生的致癌物多环芳香烃所占比例确实更高。每点燃一支香烟后,侧流烟中一氧化碳、烟碱和强致癌性的苯并芘、亚硝胺的含量分别为主流烟中含量的5倍、3倍和4倍、50倍。“二手烟危害大,不如直接吸一手烟”,这个想法本身是正确的吗?你怎么这么天真呀。吸烟人主动吸烟时,会吸入一手烟和二手烟;吸烟人附近的不吸烟人为被动吸烟,被动吸烟只会吸入二手烟。三手烟的危害大吗?我们再来聊聊三手烟的问题,三手烟有害成分包括尼古丁、多环芳烃、甲醛、烟草特有的亚硝胺等。这些物质中很多都是1类致癌物。不仅如此,三手烟中的化合物成分还有可能和空气中的污染物发生表面化学反应形成新的,甚至更具危害的毒物。相比于一手烟和二手烟,三手烟的健康危害相对没有那么大,但三手烟污染持续时间更长,并且它的危害在于它的隐蔽性,当你遇到别人吸烟时,你可以选择离开而避免二手烟的危害,而三手烟却在你不知不觉中危害你的身体。无论如何,不论一手烟、二手烟还是三手烟,吸烟对己对是严重的健康威胁。戒烟才是好的选择。友情提示:全国PETCT/MR检查预约网为大家提供免费在线咨询服务和预约,咨询热线:400-070-7072,及时的为您提供知名解答。PETCT/MR科普小知识:(派特CT)PETCT是什么?多少钱?PETMR(PET核磁)是什么?多少钱? 注.图文来自网络,如有侵权请联系删除

很多的肝脏疾病被发现时都已经到了晚期,这是因为肝脏的神经系统不发达肝脏有病变的时候,人体不会及时的发现,所以预防肝脏疾病,保证肝脏健康,是我们必须重视起来的一个事情。而现在人类生活的一些坏习惯,对肝脏的伤害非常的大。一、这3件“伤肝”的事情你占了几条?1、长期熬夜现在的年轻人比起熬夜可是一个比一个厉害,甚至是月亮不睡他不睡。这种生活习惯对伤肝的伤害是非常之大的,因为肝脏必须在人体入睡以后才能够进行代谢,如果你熬一天夜,肝脏就有一天不会正常代谢体内废物,废物就会在你体内堆积。2、酗酒现在生活压力大,很多人都选择酗酒的方式来缓解压力,其实这是一种错误的缓解压力的方法。酒对肝脏的伤害非常大,可以影响肝脏正常的功能,长期酗酒会增加肝脏病变的可能性。3、饮食不规律很多人习惯晚上吃吃喝喝,尤其是过了晚上8点以后,这样是容易患脂肪肝和酒精肝的。其实在肠胃工作,消化食物的时候,肝也没闲着,同样也在工作。但如果长时间饮食不规律,那么就会打乱了肝脏的生物钟,给肝脏带来负担。另外对于吃饭,不要吃得太少或者吃得太多,这样都会给肝脏带来压力。二、养肝很重要,教你几个养肝方法,建议收藏1、保持平稳心态,不要着急生气人们常说气大伤身,坏情绪多了,就容易上火,这样对肝不好,所以凡事都要保持平稳的心态,这对于养肝才是有好处的。2、定期体检定期体检是一种保障健康的有效手段。体检是一种新的自我保健方式,它可以变被动看病为主动检查,变消极治病为积极防病。医疗专家认为,看似健康的人也应该每年或至少两年进行一次体检,因为定期体检能够早期发现一些无痛或症状不明显的疾病。由于肝脏的神经系统不发达,所以一些肝病发现时就已经是晚期,所以我们平时要特别的注意养护肝脏,不要做伤害肝脏的事情,不熬夜,不酗酒。保持良好心态这些方法有益于我们的肝脏健康。友情提示:全国PETCT/MR检查预约网为大家提供免费在线咨询服务和预约,咨询热线:400-070-7072,及时的为您提供知名解答。PETCT/MR科普小知识:(派特CT)PETCT是什么?多少钱?PETMR(PET核磁)是什么?多少钱? 注.图文来自网络,如有侵权请联系删除